布里斯班被誉为世界上最早崛起的城市这个头衔站得住脚吗？

　　

　　现在才过了早上6点，连接南岸和西区的滨河地段就已经开始涌动了。

　　成群结队的慢跑者和骑自行车的人在社交散步者和遛狗者之间穿梭。至少有15人在一个由kombi改造的咖啡车前排队。下面，三个皮划艇运动员在城市轮渡网络的高峰时段前，在上游享受着平稳的划桨。

　　对一些人来说，布里斯班在这个时候的景象是不神圣的，在一个留给睡眠的时间窗口里，出现了令人难以理解的活动。但对我们来说，早起是必须做的事。

　　

　　2014年，健身追踪器Jawbone UP的一项研究发现，布里斯班居民是世界上起得最早的人，平均起床时间为早上6点35分。

　　三年后，智能手机应用Sleep Cycle分析的数据发现，昆士兰东南部居民比全国大多数人早起，卡布尔图尔的平均起床时间为6.24，雷德克里夫的平均起床时间为6.34，布里斯班的平均起床时间为6.42，黄金海岸的平均起床时间为6.44。

　　目前很难找到对各个城市起床时间的分析，但经济合作与发展组织(OECD)去年的一份报告发现，哥伦比亚人是世界上起得最早的人，平均起床时间为早上6点31分。

　　

　　社会学家胡安·卡洛斯·曼蒂拉博士试图理解为什么哥伦比亚人起得比大多数国家都早，他解释说，尽管工业和农业发生了变化，但与早起有着强烈的社会和文化联系。

　　“早起是一种社会公认的习惯，也存在着这样做的社会压力，”他告诉《卫报》。

　　布里斯班人可能不再拥有世界上起得最早的官方头衔，但我们一直保持着充分利用早晨的声誉。

　　那么，为什么我们总是执着于比全国其他人早起呢?

　　格里菲斯大学副教授、健康心理学家尼古拉·伯顿说，首先要了解影响身体活动和睡眠等行为的因素。

　　重要的生物因素包括年龄、昼夜节律(人体内部负责调节清醒和困倦时间的自然24小时生物钟)和睡眠时型。

　　伯顿说:“人们经常谈论早起的鸟儿和夜猫子。”

　　

　　“有些人天生就是早起的人，他们醒来就准备好了，而有些人在一天的中午感觉效率最高，而另一些人在晚上感觉效率最高。”

　　个人也可能是“不确定的”，经历生产力高峰的波动期。

　　社会、个人、文化和环境因素与我们的生物学一样重要。这包括家庭环境、生产力信念、工作时间表、健康问题、趋势、天气和一个地方的文化结构。

　　和哥伦比亚一样，避免高温和潮湿是布里斯班早起活动的部分原因。伯顿说:“我们早上的低温不像南方一些州那么低。”

　　“尽管我们没有夏令时，但与一些欧洲国家相比，我们仍然有相当多的光线可用。”

　　日光节约时间将于10月6日星期日生效，澳大利亚首都领地、新南威尔士州、维多利亚州、南澳大利亚州和塔斯马尼亚州的时钟将向前拨一小时。

　　与时区不一致的各州接下来六个月的头痛一样，可以预见的是，每年都有关于昆士兰被排除在调整之外的辩论。

　　支持和反对的争论已经是老生常谈了，但在布里斯班渴望拥有充满活力的夜生活和24小时经济的背景下，将额外的一小时阳光转移到晚上的压力可能会在未来几年增加。随着城市变暖，这种情况更加严重。

　　这是否意味着布里斯班不再是一个早期崛起的城市?

　　伯顿认为百灵鸟和猫头鹰可以共存。她说:“我们在搬家，与10到20年前相比，我们现在的文化时间更灵活。”

　　我们并不是要把午休硬塞进昆士兰的文化(如果只是这样的话)，但我们已经开始对工作时间采取灵活的态度。想想手工工人为了避暑而早早开始工作，咖啡馆敢于在下午3点以后营业，灵活的在家工作安排，以及越来越多的深夜就餐场景。

　　“这能走多远还不清楚。我认为仍然存在一些限制，这些限制不仅会受到社会文化规范的影响，还会受到气候规范的影响。”

　　我来自布里斯班——我喜欢早起。早上活跃意味着我不会让自己和周围的人感到厌烦，也可以在漫长的一天后回到家，什么都不做——如果我愿意的话。

　　我也喜欢深夜和夜间活动，并找到了一种方法来适应这两种活动。

　　这是布里斯班可以拥抱的二元性，成为一个黎明时分的活动场所，一直到夜晚。